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Message par 6didi3 Jeu 27 Juin - 14:41

voila j'ai attaquer un petit regime avant d attaquer le programme FIV je voulais savoir s'il y en avait qui on attaquer un regime? lequel? et combien vous avez perdu?
On va s'entraider dans cette periode difficile !!!
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Message par PAaZ Jeu 27 Juin - 20:51

tu fais quoi comme régime?
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Message par 6didi3 Ven 28 Juin - 9:46

rien de spéciale je fais plus mon gouter deja (ouin) et c'est un enorme sacrifice pour moi, j'ai arreter aussi cappuccino speculos(gênée) apres le repas de midi et je mange plus de legume vert ...
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Message par Invité Dim 7 Juil - 20:27

Ca me paraît une bonne idée, pas forcément pour perdre du poids mais surtout pour avoir un max de vitamines et minéraux qui peuvent aider un peu les choses.

Je m'y mets aussi: au revoir bière, nette réduction des sucreries superflues, bonjour les légumes bio!

Je suis de tout coeur avec toi! Ne te mets pas la pression non plus, la zénitude c'est important Wink
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Message par 6didi3 Lun 8 Juil - 10:12

non non je me prend pas la tête et je sais me faire quelques petit plaisir lol
-5kg pour moi hihiihihhihi

on va se motivée a plusieurs c'est plus sympa lol
Courage a toi Choupi
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Message par Invité Mar 9 Juil - 8:20

5kg à perdre ou 5 de perdus?

Motivées, motivées!!

N'empêche ça fait du bien de ressentir la faim de temps en temps, de ne pas être toujours en train de digérer les excès. Je suis moins fatiguée je trouve.

Tu me tiens au jus? Wink
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Message par 6didi3 Mar 9 Juil - 9:37

j'ai perdu 5kg sur 10 je suis assez fiere de moi car d'habitude je ne tiens pas plus d'une semaine...

au debut j'avais faim a 16h mais maintenant plus rien comme quoi c'est des mauvaises habitude qu'on a lol
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Message par Invité Mer 10 Juil - 7:39

Bravo!!
En combien de temps?
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Message par 6didi3 Mer 10 Juil - 9:33

1 mois a peu prés je perd quelques grammes chaque jour quand je mange équilibrer et comme je me prive pas je prends quelques grammes aussi des fois!!!
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Message par PAaZ Mer 10 Juil - 21:53

moi jai arrêté le café le matin (avec deux sucres) et je vais essayer de faire un peu de piscine (comme ça quand jaurai pas envie d'aller quelque part je dirai; "je peux pas j'ai piscine" mdr ) jarrête les sucreries et scrontch, les craquages quoi et je mange à ma faim et pas comme mon homme!!
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Message par 6didi3 Jeu 11 Juil - 8:54

Bon courage Paaz !!! la piscine c'est génial pour faire du sport sans trop souffrir et en même temps pour se  détendre   moi j'aimerais bien y aller mais je finis a 19h30 tout les soirs donc après le taf pas le courage et puis j'ai ma petite famille a m'occuper ...
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Message par PAaZ Jeu 11 Juil - 15:00

ouah tu finis tard en effet
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Message par choupette Jeu 11 Juil - 17:02

sinon, un bon régime : plus de féculent le soir, que des légumes, un grand verre d'eau fraiche le matin au lever avec pour les courageuses un peu de jus de pruneau dedans ideal pour eliminer les cochoneries de l'intestins! et puis ban c'est sur que café sucré et spéculos! mais au moins t'as qq chose à arreter et ça marche, c'est super!

moi tout les régimes me font mincir des joues, du ventre mais les fesses, rien, jamais!!! du coup j'ai renoncer, beaucoup plus cool depuis!!

aller les courageuses, soyez fortes! enfin oubliez pas quand meme que le coprs a besoin d'un an pour stabiliser la perte de poids du coup si vous etes enceinte apres risque de grossir plus vote! donc maigrissez pas trop quand meme profitez! Wink (c pas pour vous déprimez mais j'en ai fait tellement des regimes je connait un peu leur défaut!)

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Message par Invité Jeu 11 Juil - 17:35

Je crois que c'est surtout être vigilante à ce qu'on ingère en fait et à être en bonne forme, pour avoir les conditions idéales pour faire un beau bébé Wink
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Message par PAaZ Jeu 11 Juil - 20:49

oui moi j'évite le pruneau au réveil....
j'essaie de manger équilibré et le plus sain possible. :) mais jai craqué aujourdhui j'ai mangé des mini-saucisses apéro...gênée 
Je vais pas trop maigrir avant d'être enceinte cest sur je prendrai moins comme ça :)
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Message par 6didi3 Jeu 11 Juil - 21:37

merci pour c'est encouragement mais le pruneau des le matin non merci on ma dit aussi de l'eau citronné mmmhhhh lol en tout cas pas pour moi!!!!!!
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Message par 6didi3 Ven 13 Sep - 20:46

et de 7kg hihihihihi trop contente ouais super ouais super ouais super ouais super ouais super
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Message par PAaZ Ven 13 Sep - 21:50

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Message par Fiorine Ven 13 Sep - 22:09

super ou tu te fais réduire l estomac ça marche bien aussi lol
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Message par PAaZ Ven 13 Sep - 22:31

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Message par Invité Sam 14 Sep - 8:18

hahiho Super Didie! Un bon départ pour la FIV!

Et moi qui voulait faire un peu gaffe, +4kg : j'ai fait n'imp gênée
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Message par PAaZ Sam 14 Sep - 9:02

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Message par 6didi3 Sam 14 Sep - 9:36

non je n'ai pas besoin de l anneau je me suis fixer 10 kg mais la j'en ai perdu 7 kg et çà serais suffisamment mais bon pour ma petite tête 10 kg ça serai le top si j arrive pas tant pis je ne m' acharnerais pas !!!
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Message par PAaZ Sam 14 Sep - 11:26

7 c'est déjà super
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Message par Fiorine Sam 14 Sep - 12:41

Choupi???? TOI?? +4kg, mais tu fais tj attention !! c'est quoi ce bordel !
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