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L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

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L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Jeu 10 Fév - 10:38



Apparemment il ne vaut mieux pas commencer la diversification avant 4mois et il vaut même mieux attendre 6mois pour éviter un maximum d'allergie. Vous avez commencé avec quoi? compote de pomme? Apparemment on peut mixer un légume et l'ajouter au biberon de lait au début (mais je sais pas si Bibou aimera...!)


Dernière édition par Paaztek le Jeu 17 Mar - 8:53, édité 2 fois


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par Lizounourse le Sam 5 Mar - 23:38

Il vaut mieux en effet effet attendre environ 6 mois et si mes souvenirs sont bons, pas de produits exotiques avant au moins un an. A cause des risques d'allergie.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Jeu 17 Mar - 8:34

Voici ce que j'ai trouvé dans plusieurs livres :

Si l'alimentation exclusivement lactée est recommandée jusqu'à 4mois minimum (6mois c'est mieux), il est nécessaire de faire découvrir peu à peu à l'enfant des saveurs nouvelles, selon un calendrier bien précis, afin de ménager son tube digestif encore immature et fragile.


L'alimentation de votre bébé de 4mois à 1an:

Peu à peu, vous allez faire découvrir à votre enfant les bienfaits et les plaisirs d'une alimentation diversifiée. Certains bébés ont une grande curiosité gustative, d'autres sont plus réticents à accepter le changement. respectez la personnalité de votre enfant, n'imposez pas, proposez. En cas de refus, ressayez quelques jours plus tard.

La découverte de la cuillère

C'est à partir du 4ème mois que la déglutition volontaire se met en place. C'est à ce moment là que l'alimentation va pouvoir s'épaissir, se diversifier et que le passage à la cuillère va pouvoir débuter très progressivement.
L'enfant risque de ne pas immédiatement accepeter cet objet froid et dur, si différent de la tétine.
L'important c'est que la dimension soit adaptée à la bouche de votre tout-petit.
La cuillère en silicone peut permettre une bonne transition.
Commencer le repas par 1 à 2 cuillerées avant de donner le bib'.
Si bébé refuse la cuillère vous pouvez les ajouter carrément dans le biberon en secouant bien, il s'habituera progressivement au goût.

Le passage du liquide au solide

C'est vers la fin du troisième ou au quatrième mois que le biberon peut être enrichi en farine sans gluten.
On l'introduit généralement dans le biberon le soir en commençant par une cuillère à café.

Dans un deuxième temps entre 4 et 6 mois on propose des légumes sous forme de purées et des fruits sous forme de compotes.
C'est au repas de midi que vous pourrez commencer à proposer 1 ou 2 cuillère à café avant le biberon de lait.
Augmenter les doses progressivement, une ou 2 cuillères à café tous les 2 jours.

L'introduction des produits laitiers se fait à partir de 6mois. Vous pouvez commencer à mélanger les compotes de fruits avec du petit-suisse, du yahourt ou du fromage blanc.
(tjs de 20 à 30% de matière grasse)
Il faut cependant garder 500ml de lait par jour jusqu'au 12mois.

Vers 6 mois environ on peut commencer à introduire la viande hâchée ou le poisson. (1cuillère à café puis une cuillère à soupe, on débute donc avec 10 g et l'on arrive à 1an à 20-25g)

A partir de 7mois, le moment est venu de goûter les fromages à pâte molle (crème de gruyère...) Proposez lui un fromage à la place du yahourt ou du petit suisse à un des deux repas principaux de la journée.
On peut aussi introduire les oeufs (pas en même temps) 1/4 d'oeuf dur puis 1/3 et 1/2 à 10-12mois puis les féculents ainsi que les légumes en morceaux si bébé à des dents. (c'est l'arrivée des petites pâtes, des morceaux de carottes cuites)

Les légumes secs sont à introduire seulement à partir de 15-18mois.


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par Lanie19 le Mer 13 Avr - 20:41

La diversification est un vrai casse tête! pour ma part, Enzo a commencé la bouillie de carotte a 4 mois, il a adoré. Il en avait marre de boire du lait, le goût a fini par le lasser. Il y a une chose qui me chagrine dans tout çà. A l epoque de nos grand mère, les bébé manger de la bouillie assez tôt et il y avait moins de problème d allergie. Alors est ce qu attendre c réellement bien? je ne suis pas pour le faire trop tôt, mais je me méfie un peu de la surprotection de nos loulou, qui au lieu d aider fragilise les défenses himunitaire. Après si il y a des terrain allergène alimentaire dans la famille, mieux vauc être prudent c est sur.
Bb2 passera a la bouillie dès 4 mois si çà lui plait, surtout que je les fait moi même, plus economiqu et je suis sur de ce qu il y a dedans.

Paaztek, melanger une cuillère a soupe de bouillie dans le lait c l ideal pour l initier a un nouveau goût. La carotte c ce qui passe le mieux vu que c est sucrée. Et plein de vitamine en plus.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Mer 13 Avr - 21:55

Les allergies sont dues à la pollution maintenant c'est pour ça qu'il y en a plus qu'à l'époque de nos grands-mères.
Jessaierai de pas introduire les aliments trop tôt personnellement et ce d'autant plus qu'ils sont plus pollués qu'avant.
Oui c'est une bonne idée la craotte dans le bib je pense que je commencerai comme ça :)


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par Lanie19 le Ven 15 Avr - 8:43

Moi j hâte de commencer les bouillies! ils sont trop rigolos a téter la cuillère, des vrais petits cochons! Cà fait de belles photos.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Ven 15 Avr - 10:16

hihi ouais jvais acheter des supers bavoirs avec les manches et tout :)


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Jeu 4 Aoû - 15:27

Ce qui est important également c'est d'introduire un seul aliment nouveau à la fois


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Sam 6 Aoû - 20:52

Nolan a 2 a 3 cuilliere de petits pots dans ses bibs depuis ses 1 mois et aucune allergies la j'aimerais commencer a la cuillière mais le papa a peur il veut attendre
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Sam 6 Aoû - 20:54

Moi il a gouté : carotte, potiron, haricot, epinard, courgette, pomme, poire, abricot, pêche et pomme vanille
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par Lanie19 le Sam 6 Aoû - 23:09

C un peu tot encore pour la cuillère, continue dans le bib au moins jusqu au 3 mois.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Dim 7 Aoû - 13:17

APrès a 3 mois il sera a la cuillière de toute facon lol
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Dim 7 Aoû - 18:47

ticate a écrit:Nolan a 2 a 3 cuilliere de petits pots dans ses bibs depuis ses 1 mois et aucune allergies la j'aimerais commencer a la cuillière mais le papa a peur il veut attendre


Si on nous dit pas avant 4mois c'est pas pour nous embêter.
ça vient pas aussi vite les allergies pis ce sera pas forcément sur un de ces aliments là. Je trouve ça beaucoup trop tôt, j'espère qu'il n'y aura pas de soucis


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Dim 7 Aoû - 20:18

ON a commencer tot car il manger plus donc sous conseil on a fais ca et il a remanger. la il commencera les pots a 3 mois car il finit ses bibs
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par Océane le Lun 8 Aoû - 1:14

Je pense que c'est à chaque mère de faire le choix du moment où donner le repas à la cuillère à leur petit bout. L'idéal c'est vers 5-6 mois, ce que recommande les spécialistes de la santé, mais bien avant nos grands-parents nous donnaient le repas depuis 3 mois et on était beaucoup moins malade et moins d'allergies. Tout dépend d'un enfant à l'autre, et surtout des antécédents familiaux. Moi perso je compte donner à ma fille la cuillère vers 3 mois et demi comme ma mère l'a fait avec tous ses petits bouts... sans négliger le lait bien sur.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Lun 8 Aoû - 9:17

Notre génération tout le monde ou presque a des allergies :)


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Lun 8 Aoû - 10:40

BAh moi je vais tenter un peux pendant nos vacs on vera bien
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Sam 8 Oct - 16:00

Avez-vous les dernières recommandations vis-àvis de l'introduction de nourriture chez le bébé? j'ai trouvé ceci moi:
http://www.allergienet.com/diversification-enfant-non-allergique.html


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par ticate le Lun 10 Oct - 9:43

Alors moi le doc ma dit de commancer les legumes comme ca :

1 cuillère de carotte pendant 4 Jours

1 cuillere de haricots vert pendant 4 jours

2 cuillère de brocolis pendant 4 jours.....

nolan est a 9 cuillieres et tous va bien
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par cel25 le Mer 12 Oct - 11:31

bon comme ce matin je suis allée au toubi pour vacciner elvina, je lui ai posé des questions par rapport à la diversification alimentaire car on voit plein de truc disant que l'on peu t commencer entre 4 et 6 mois. Vois la ce que le toubi m'a dit et il a 2 enfants en bas age.

il est possible de commencer à 4 mois mais il recommande d'attendre 6 mois ( il dit qu'à 18 ans ils ne se rappelleront pas s'ils ont commencé 2 mois plus tot à manger comme les grands mais que par contre si ils ont une allergie ils s'en rappelleront jusqu'à la fin de leur jours)
En fait des études ont été faites sur des enfants dont les parents ont déjà des allergies et d'après les études, ceux qui commencent à 6 mois ont eu moins de réactions allergique que ceux qui ont commencé à 4 mois.
En fait l'estomac de bébé est mature pour accepter de la nourriture autre que le lait pas avant 4 mois.
Et quand on propose à bébé un nouvel aliment certaines fois son corps réagit comme une attaque d'un virus ce qui déclenche des réactions immunitaires alors qu'il n'y a pas lieu et voila comment bébé devient allergique.
Il m'a dit de commencer par les fruit car les bébé aprécie plus le sucré mais surtout sans ajouter de sucre. Nature, juste bien les cuire et en faire de la purée et toujours y donner à la cuillère.
Il m'a déconseillé de l'ajouter au lait. Il m'a dit qu'il fallait vraiment qu'ils découvrent de nouveau gout et de nouvelle texture et ne pas non plus y donner au biberons.
Commencer pour les 4 h par ex avant le bib avec 1 cuillère, le lendemain 2 , J3 3 cuillères... il faut il aller progressivement sur les quantités.
Il m'a dit également de toujours ne donner qu'un seul légume ou fruit pas jours quand on commence afin de savoir au cas ou il y aurait une réaction allergique de quel aliment cela provient.
Et lui donner plusieur jours de suite de même aliment.

Il m'a dit si possible d'éviter les petits pots acheter car il y a toujours des choses de rajouter dedans. Mais de toute façon une amie m'a donné son bébédélice (idem au babycook) et je comptais lui faire moi même ses petits pots.

autres règles :
œuf pas avant 9 mois
poisson pas avant 12 mois car il y a énormément d'histamine
fruit exotique pas avant 12 mois sauf la banane on peut dès le début.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par cel25 le Mer 12 Oct - 11:42

et le toubib me disait que si on recommandait aux enfants à terrain allergique de ne pas commencer avant 6 mois pourquoi faire différemment avec les autres mieux vaut prendre des précautions que de le regretter plus tard.
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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Mer 12 Oct - 12:30

merci pour les infos!!


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par cel25 le Mer 12 Oct - 12:46

ben de rien quand j'apprends qqchose , j'aime bien faire partager les autres, après chacun fait comme il veut ma pour ma part je vais attendre 5.5-6 mois pour la diversification.

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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par PAaZ le Mer 12 Oct - 14:51

moi aussi je pense que j'attendrai enfin jen discuterai aussi avec le médecin de Laurine en pesant le pour et le contre surtout que la mienne avec son reflux ça lui fera pas de mal de manger plus solide, mais bon jai été allergique au gluten jusqu'à 2,3ans donc faut que je fasse attention elle a un terrain allergène


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Re: L'introduction des aliments: A débuter quand et comment?

Message par cel25 le Mer 12 Oct - 17:10

c'est sur pour le terrain allergique. SInon elle a toujours des reflux?
Souvent?
Elvina désormais c'est seulement de temps en temps quand elle rote que ça remonte un peu
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